。。。灵修是一个很大的话题，真的不知道该如何谈起。简单来说，灵修是我们跟主见面的时间。每天早晨，你可以安静在主面前读圣经（你可以从一些比较容易的书卷开始，如：四福音，使徒行传，创世记等）。你不需要要求自己读得多，最重要的是求神透过圣经的话提醒你，教导你。你也可以向神祷告求他带领你一天的生活（不是只求平安顺利，更重要的是求主带领你凡事行在他的旨意中）。你也当每天在神面前立定心志，凡是他透过你的良心提醒你的事，你都要遵行，这样你的属灵生命自然会有进步。

其实祷告跟灵修是息息相关的。我们跟神的关系不融洽，他就不会听我们的祷告。如果你每天都拨出时间，以一个诚实的心去亲近他（灵修时间），他必然会让你明白他的心意，这样你就可以按照他的心意来祷告了。

随信附上一篇信息“祷告的十个步骤”，我相信会对你有帮助。